風邪対策🤧
2024.02.16
お世話になっております⭐
木津店です🌳
暖かい日と寒い日の連続攻撃なので風邪を引いてしまいそうな毎日ですが
風邪対策をしてこの冬を乗り越えましょう💪🏻✨
ということで今回は風邪対策を調べてみました📝💡
木津店です🌳
暖かい日と寒い日の連続攻撃なので風邪を引いてしまいそうな毎日ですが
風邪対策をしてこの冬を乗り越えましょう💪🏻✨
ということで今回は風邪対策を調べてみました📝💡
①毎日ゆったりと睡眠をとろう😴
②偏食・暴飲・暴食をしない🍚
③適度な運動をしよう🧘🏻♀️
④手洗い・うがいをしよう🧼
⑤乾燥や人混みに注意⚠
だそうです😗💭
それでもこの時期は喉が痛くなったり、、
花粉か風邪か分からない咳に襲われたり😖💦
そうなれば私はいつも意味はあるかは不明ですが
①塩水でうがい②紅茶飲む③蜂蜜を喉にダイレクトアタック
この3点セットで治しています😆😎
まずはかからないように、皆さま一緒に風邪対策頑張りましょう💪🏻
それでもこの時期は喉が痛くなったり、、
花粉か風邪か分からない咳に襲われたり😖💦
そうなれば私はいつも意味はあるかは不明ですが
①塩水でうがい②紅茶飲む③蜂蜜を喉にダイレクトアタック
この3点セットで治しています😆😎
まずはかからないように、皆さま一緒に風邪対策頑張りましょう💪🏻